立冬已过，小雪也来了，在这严寒的冬天，期盼已久的历史学科的省培终于到来了。我们拎着沉重的行囊、迈着坚实的脚步、带着求索的渴望，走进了古典幽雅、书香浓郁的河北师大。在这里和历史结缘、和教育结缘、和新知结缘！我们是常年耕耘于一线的高中历史教师，我们也是满含期待和迷茫的莘莘学子，我们中有业绩斐然的教坛骨干、我们中也有追求梦想的青年才俊。我们探索、跋涉、思考、憧憬……我们也曾忧虑、疑惑、迷惘……河北师大给我们的职业生涯带来了新的契机，

开学第一天，在开学典礼上范红军教授的发言让我们受益匪浅，他告诉我们教师要   不断提升自我、做好角色转换。不要做传统的教学主角，要和学生一样，做学习的主角，他说话风趣，给我留下了很深的印象。

当今社会、在时代转型的大背景下、在改革开放洪流的冲击下、在教育体制深入改革的环境中，很多复杂的现象随之滋生。许多教师对自身角色定位不准确，一些教师心理浮躁、一些教师消极倦怠、一些教师身心疲惫、一些教师在对教育教学的追求中迷惘苦闷、一些教师深受传统教学模式的束缚裹足不前。这些现象屡见不鲜。

 教师该如何与时俱进？教师该如何努力使得自己让更多的学生所接受？教师该如何更好地将专业知识和教师角色定位结合起来？这需要不断地提升自我。一方面加强专业理论知识的学习，一方面要不断地调整身心，以适应社会发展、缓解压力。

（供稿：2018省培高中骨干教师河北饶阳中学历史 纪素雅）